五行蔬菜汤

Name: 五行蔬菜汤
Ingredients: 100克西兰花; 80克西红柿; 80克鲜香菇; 150克白萝卜; 150克南瓜; 1200毫升水; 适量盐; 适量香油

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浅草浅草

最近减肥喜欢吃素，这道汤口感鲜香甜，蔬菜还解饱，我比较喜欢💕💕💕

用料

西兰花	100克
西红柿	80克
鲜香菇	80克
白萝卜	150克
南瓜	150克
水	1200毫升
盐	适量
香油	适量

五行蔬菜汤的做法

南瓜、白萝卜、西红柿去皮，切成块；西兰花去梗，切小朵；鲜香菇切小块，备用。
水放入锅中煮沸，放入南瓜、白萝卜、西红柿、鲜香菇，转小火煮20分钟。
放入西兰花继续煮5分钟，加入调料即可。

小贴士

西兰花煮久口感变软，颜色也变黄，因此后下锅，这样煮出来的汤即能保持西兰花翠绿，又能保持最佳口感。

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该菜谱发布于 2017-04-02 20:06:52

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