烧烤豆腐

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不喜欢豆腐的味道,只有用味道浓厚的烧烤料盖住… 其实豆制品对身体很好,还是要适度补充滴

用料  

北豆腐 1块
面粉 少许
鸡蛋 1个
青椒末/小香葱 少许
烧烤料(或者其他家里有的调料)
生抽 少许
胡椒碎 少许
几瓣
韩式辣酱/郫县豆瓣酱 少许
少许
孜然粉 少许
少许

烧烤豆腐的做法  

  1. 选用北豆腐(不是那种嫩嫩的颤巍巍的,是结实的那种)中间破开,切片。

  2. 面粉里加少许盐,鸡蛋里加少许盐打散。

  3. 豆腐先裹面粉,再裹鸡蛋糊。放到不粘锅里煎到两面定型。(我没放油,各位随意)

  4. 豆腐煎好后,用刀在正反两面划几刀,方便后续调料入味。

  5. 调制烧烤配料,这里我用了生抽,孜然粉,胡椒碎,辣椒粉,盐,蒜末,韩式辣酱(家里有顺便拿来凑数)油,用刷子刷在豆腐表面。

  6. 烤箱180度预热,烤10min后再刷一次酱,送入烤箱再烤10min。

  7. 烤好后撒上青椒末(后天做青椒肉丝顺便拿来凑数)小香葱也可以。

 
该菜谱发布于 2017-03-14 23:24:10
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