香蕉红枣莲子养颜糖水

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在一档tvb美食节目《阿爷厨房》看的到鼎爷用香蕉煲糖水,顿时非常好奇香蕉煲出来会是什么味道。其他材料其实可以随心配,参照一般养颜糖水配方即可。

用料  

香蕉 一根
6颗
红豆 20克
莲子 20克
枸杞 适量
桂圆 4个
芡实 5克
花生 10克
百合 10克
淮山 10克

香蕉红枣莲子养颜糖水的做法  

  1. 煲汤的材料用到红枣,桂圆,莲子,枸杞,百合,淮山,芡实,红豆,花生。事先浸泡两小时。

    香蕉红枣莲子养颜糖水的做法 步骤1
  2. 2000ml水大火烧开后,将除香蕉外全部材料放入锅中大火煲10分钟,小火煲2-3小时。

    香蕉红枣莲子养颜糖水的做法 步骤2
  3. 加入香蕉再煲半小时,可以饮了~

    香蕉红枣莲子养颜糖水的做法 步骤3

小贴士

香蕉煲糖水非常美味,入口绵软即化,但是一定要把表面的线去掉,否则煲出来很涩,不好吃。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2017-03-10 16:25:26
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香蕉红枣莲子养颜糖水的答疑

  • 佳佳美眉_qj4i  2017-09-11  
    0
    是要熟的香蕉还是生的?
    作者回复 2017-09-14  
    无所谓吧~ 反正都要煮熟

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