鸡汤

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鸡汤最补,也是最简单的懒人餐。只要有点耐心,就一定能熬出一锅好汤给您的爱人!

用料  

散养老母鸡 一只
六片
黄酒 少许
香菇 6个
菠菜 一大把

鸡汤的做法  

  1. 选一只整鸡,熬汤一定要老母鸡,千万别搞个童子鸡。老母鸡用清水洗净,去头,去屁股,去掉过多的鸡油,两只脚抓剪下。

  2. 炖锅盛水,放入处理好的老母鸡,水以没过鸡为准。大火烧开。

  3. 加入姜片,料酒,去腥,

  4. 大火烧开后,改中小火,撇去最上层的浮末。慢慢撇,直到基本不再积聚浮末。

  5. 盖上锅盖,改小火炖一个半小时。

  6. 小火炖鸡的时候,准备配菜。香菇洗净,切块。菠菜洗净,用开会焯熟,沥干。

  7. 母鸡炖好后,加入香菇,加盐调味。煮至香菇熟透。

  8. 然后就可以起锅啦。鸡汤盛出,加入焯熟的菠菜。完工。可以在汤里撒些葱花。

小贴士

1. 鸡汤要香,首先鸡要好。老母鸡,最好走地鸡。
2. 炖鸡要用小火,鸡汤才会不浑浊,且入味。
3. 菠菜单独焯水,是因为在焯水过程中有大量草酸稀出进入汤水中。不想加重痛风的,当然不要吃那个汤头咯。
4. 鸡汤中当然还可以加入很多其他的料,只要您喜欢。我不是懒么,呵呵。
 
该菜谱发布于 2017-03-04 12:13:01
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鸡汤的答疑

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