麻油鸡

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网上传说十分神的坐月子大补食物,麻油鸡是台湾产妇做月子必吃的一道料理,对产后补身调理效果佳,麻油润燥润肠通便,此方单吃可饱腹,当汤饮也可以。麻油鸡吃了不上火,这道是专门为十月怀胎的老婆而定做的,用与产后补身调理效果最佳。

用料  

鸡🐔 一只
二大块
米酒 150ml
料酒 少量
淀粉 少量
少量

麻油鸡的做法  

  1. 鸡去皮、鸡肚内膜与爪切块,鸡肉用料酒腌制二十分钟
     

    麻油鸡的做法 步骤1
  2. 老姜刷干净,连皮一起切成薄片,将亚麻油倒入锅内,用大火烧热,放入老姜,转小火,爆香至姜片的两面均“皱”起来,呈褐色,但不焦黑
      

    麻油鸡的做法 步骤2
  3. 转大火,将切块的全鸡放入锅中炒,直到鸡肉约七分熟
     

    麻油鸡的做法 步骤3
  4. 将已备好的米酒(米酒用客家红米酒)水由锅的四周往中间淋,全部倒入后,盖锅煮,酒水滚后即转为小火,再煮上25分钟即可。
      

    麻油鸡的做法 步骤4
  5. 最后撒上葱花再放点亚麻籽油,一道好吃的麻油鸡就做好了。

    麻油鸡的做法 步骤5
  6. 专门为孕妇秘制!正宗的麻油鸡不放水只放米酒,少盐。

    麻油鸡的做法 步骤6

小贴士

正宗的麻油鸡不放水只放米酒,少盐。这样做法味太浓,口感一般,大家可以放点鸡汤,这样符合南方人的口感。
 
该菜谱发布于 2017-01-08 23:08:14
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麻油鸡的答疑

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