日式咖喱大虾饭

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如果你和我一样爱吃咖喱,那就要看看这款,自从有了日式咖喱块,让做咖喱变得超简单,随意放进你喜欢的配料,就可以做出一顿好吃的咖喱。

用料  

对虾 400克
洋葱 1个
土豆 1个
胡萝卜 1根
日式咖喱块 一盒
葱,姜,料酒 适量

日式咖喱大虾饭的做法  

  1. 把虾洗干净,去头,在虾背上剖开,去除虾肠

    日式咖喱大虾饭的做法 步骤1
  2. 去除的虾头不要扔掉,在虾头的尾部连身体的地方,用手挤一下,可以把里面的黑色的沙包挤出,虾头剪去虾须,备用

    日式咖喱大虾饭的做法 步骤2
  3. 烧开的水里,放入葱姜,把虾的身体放进去,倒少许料酒,只需要煮1,2分钟,把虾撩出,去壳,只要留住靠近尾巴的一小结壳就可以了

    日式咖喱大虾饭的做法 步骤3
  4. 锅里放入100克油,烧热后,把虾头放在油里煎,一直到虾头煎脆,虾油熬出来,把虾头盛出来,不要扔掉,撒点细盐,就是一份很好吃的小吃零食

    日式咖喱大虾饭的做法 步骤4
  5. 原锅,虾油留在锅里,倒入洋葱,炒出香味

    日式咖喱大虾饭的做法 步骤5
  6. 然后倒入剥好的大虾,继续翻炒1分钟左右

    日式咖喱大虾饭的做法 步骤6
  7. 然后倒入胡萝卜,翻炒均匀

    日式咖喱大虾饭的做法 步骤7
  8. 再倒入土豆块,翻炒均匀

    日式咖喱大虾饭的做法 步骤8
  9. 然后倒入锅中,加入适量清水,水量和锅内的食物齐平即可,加盖,水烧开后,转小火炖

    日式咖喱大虾饭的做法 步骤9
  10. 20分钟后,用筷子戳一下土豆,如果可以轻松戳入,就说明土豆已经熟了,然后关火,加入日食咖喱块,搅拌均匀,然后再开火,一边煮一边搅拌,以防粘底,一直到汤汁浓稠,就可以关火了

    日式咖喱大虾饭的做法 步骤10
  11. 米饭盛出后,在米饭上撒点黑芝麻

    日式咖喱大虾饭的做法 步骤11
  12. 咖喱大虾盛在米饭周边,你也可以切点包心菜丝做配菜,吃的时候,将咖喱拌上米饭,好好吃啊!

    日式咖喱大虾饭的做法 步骤12
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    日式咖喱大虾饭的做法 步骤13

小贴士

1)虾是高蛋白低脂肪的食物,是优质蛋白质的重要来源。

2)胡萝卜可以益肝明目,利膈宽肠,健脾除疳,增强免疫功能
 

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该菜谱发布于 2016-12-28 22:07:09
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