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萝卜丝紫菜汤
萝卜丝紫菜汤
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色尘@琴心茶韵
昨天老公回来就跟我说
单位里很多同事都感冒了
我这一惊哟
赶紧说:咱坚持住,别感冒哈~
防患于未然是当务之急
这几日准备多做些有预防感冒作用的饭菜给老公吃
白萝卜是家里现成又首选的感冒克星蔬菜
白萝卜有消食作用
如果体内积食就会引发内热导致感冒
所以消食、通肠胃是必须的
同时,白萝卜还有除痰润肺的作用
其富含的有机硫磺化合物有强大的杀菌作用
而且维生素C含量高
所以,预防感冒非他莫属
紫菜
用料
白萝卜
100g
紫菜
2g
姜
5g
盐
2g
香油
1ml
高汤
500ml
大葱
少许
萝卜丝紫菜汤的做法
白萝卜洗净切丝
砂锅中放入高汤、姜片煮开
放入萝卜丝大火煮开
转小火煮3分钟
加入紫菜、盐煮到紫菜漂散开,淋香油,撒葱叶丝
参照这个菜谱,大家做出 9 作品
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荠菜包子
该菜谱创建于 2011-02-16 18:50:54
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