鸡胸肉奶昔
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柳丁生活家
用料
鸡胸肉奶昔的做法
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备齐食材
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锅中烧水煮开，整块鸡胸肉煮熟。
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鸡胸肉切碎，芒果和香蕉切块。
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将鸡胸肉、芒果、香蕉、腰果及适量牛奶放入柳丁，按下“奶昔”键，
打出鸡胸肉奶昔。
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将鸡胸肉奶昔装杯，
根据口味撒上黑胡椒碎。
鸡胸肉奶昔，完成！
小贴士
1.食材里的水果和坚果可根据自己的喜好和口味切换，
但要注意选择低卡的水果和坚果。
2.重口味的朋友，
可以最后在奶昔上撒上黑胡椒碎，
更黑暗哦！
做出这杯奶昔很简单，
快手的基本十五分钟可以搞定。
但要尝试它，真的需要一些勇气。
给自己做了很久的思想工作，
才鼓起勇气喝下去。
围观群众看我表演喝奶昔都很激动，
但第一口下去，
很让人失望地，我并没有露出期待中的表情。
因为并不难喝啊！
不是什么太奇怪的味道，
有点像一杯浓汤，
但又有些特别。
于是我们第一次发现，
肉、水果、牛奶是可以和平共处的啊！
况且，它还能减肥呢？
冲着它天后御用减肥料理的名号，
也要试一次啊！
但要注意选择低卡的水果和坚果。
2.重口味的朋友，
可以最后在奶昔上撒上黑胡椒碎，
更黑暗哦！
做出这杯奶昔很简单，
快手的基本十五分钟可以搞定。
但要尝试它，真的需要一些勇气。
给自己做了很久的思想工作，
才鼓起勇气喝下去。
围观群众看我表演喝奶昔都很激动，
但第一口下去，
很让人失望地，我并没有露出期待中的表情。
因为并不难喝啊！
不是什么太奇怪的味道，
有点像一杯浓汤，
但又有些特别。
于是我们第一次发现，
肉、水果、牛奶是可以和平共处的啊！
况且，它还能减肥呢？
冲着它天后御用减肥料理的名号，
也要试一次啊！
