无油版白切鸭

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改良版白切鸭。买的是瘦瘦的鸭子,但也想不到出来这么多油,皮香肉滑,如果追求肥美口感的就可能差一些。

用料  

鸭子 半只
姜片 3~4片
沙姜 1块
大蒜 2瓣(可不用)
酱油 适量

无油版白切鸭的做法  

  1. 先用压力锅放水,放几片姜,焯过了水的鸭子,大火压喷气了小火三分钟,再开大火,反复三次,最后关火。等气放完后取出放凉。这个时候鸭子大部分的油已经在汤里了。

  2. 鸭子冷了以后斩件,用平底锅或者铸铁锅,不放油干煎,逼出鸭子最后的油份。

  3. 沙姜,蒜切成末,放入刚才煎鸭子的锅,同时可以把压力锅表面的油用勺子弄出来放在煎锅里一起炒姜末。最后放入酱油,这个蘸料就完成了。如果追求完全无油的话可以直接沙姜大蒜末加酱油,个人觉得滴几滴花生油或者香油是极好的。

小贴士

注意:如果是嫩鸭子,可以直接上锅蒸20分钟就ok或者不要压三次,减少到两次,老鸭子用此方法肉会细嫩。剩下的汤其实还有很多油,可以冷藏了把油刮掉再用,或者焖莲藕也是不错的。今天我就煮了丝瓜汤[微笑]
 

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该菜谱发布于 2016-09-05 15:17:38
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无油版白切鸭的答疑

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