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芝麻燕麦饼干（低脂）

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午夜小饿灵的厨房  午夜小饿灵

用料  

a
燕麦片 100g
黑芝麻 35g
白芝麻 30g
盐 1小匙
无糖豆浆 130ml
b
杂粮粉 200g
橄榄油 35ml

芝麻燕麦饼干（低脂）的做法  

  1. a搅拌均匀，加入豆浆，橄榄油，搅拌至粘手的面团，盖上保鲜膜15分钟。

  2. 面团20等份，每个约25g，搓成小球，排列在铺了烘焙纸的烤盘上，用手按压成厚度约0.5cm的薄片。预热烤箱。179度烘烤10分钟至表面金黄。

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该菜谱发布于 2016-08-20 10:50:07
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