杂粮11味泡一夜（因为鸡比较易熟，不能与米同熟），将泡好的米塞入洗净的土鸡肚子，用牙签缝好。
加矢量的水，最好没过整只鸡，大火烧开。
烧开后，撇去浮沫，转小火慢炖。
加姜片、桂圆、料酒、北沙参，慢火炖1.5-2小时。
配上一碗杂谷10味米饭，就着蔬菜，晚餐就准备好啦~
上传你做的杂粮鸡汤
殷宜
