晚餐-减肥拌菜

2 人做过这道菜
减肥一年了,掉了22斤,就是控制饮食,没怎么大幅度运动!现在晚上就吃水果蔬菜,加运动!

用料  

自己喜爱的青菜 适量
小西红柿 大的5颗左右
黄瓜 适量
洋葱 适量
木耳 适量
芝麻酱 一勺尖(适量)
适量偏少
一丢丢
适量

晚餐-减肥拌菜的做法  

  1. 将菜洗干净

  2. 切成方便的条或块,放在小盆里(方便搅拌)

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2016-06-15 18:06:11
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