下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
豌豆
9.8
莴笋
9.3
草莓
8.8
韭菜
8.3
菠菜
7.8
里脊
7.2
西葫芦
6.7
虾皮
6.5
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
减肥
晚餐-减肥拌菜
晚餐-减肥拌菜
2
人做过这道菜
收藏
微信---T18210809172
我
减肥
一年了,掉了22斤,就是控制饮食,没怎么大幅度运动!现在晚上就吃水果蔬菜,加运动!
用料
自己喜爱的青菜
适量
小西红柿
大的5颗左右
黄瓜
适量
洋葱
适量
木耳
适量
芝麻酱
一勺尖(适量)
盐
适量偏少
糖
一丢丢
醋
适量
晚餐-减肥拌菜的做法
将菜洗干净
切成方便的条或块,放在小盆里(方便搅拌)
参照这个菜谱,大家做出 2 作品
上传你做的晚餐-减肥拌菜
晚餐-减肥拌菜相关分类
减肥
被大家加入到以下菜单
减肥晚餐
随便看看
翡翠大白菜
培根片
煮豆丝
鱼肉饺子
减肥菜谱
班兰鲜奶吐司
韭菜营养
咖喱时蔬
虾皮味精
地瓜球
该菜谱发布于 2016-06-15 18:06:11
1395 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢晚餐-减肥拌菜的也喜欢
减脂拌菜
漠雨歌的厨房
12 做过
健康减脂掉秤🥗鸡胸肉蔬菜沙拉💯
青菜小丸子o
1 做过
杂粮饭轻食沙拉
喪菲
0 做过
夏日必备的吃不胖的小凉菜
吃喝玩乐MISSJ
0 做过
晚餐-减肥拌菜的答疑
关于晚餐-减肥拌菜的做法还有疑问?
提一个问题