番茄胡萝卜骨头汤

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这个汤非常简单,用了胡萝卜、番茄、马铃薯、猪骨,为了增加风味,放了笑厨的番茄酱,里面的成分只有番茄。成熟的番茄,茄红素含量是最多的,而市面上很多番茄都是未成熟时被摘下催熟的,所以含量很低。搭配红番茄的压缩酱,美味更健康!#辣椒快手菜#

用料  

猪骨 500g
番茄 一个
马铃薯 一个
胡萝卜 一个
笑厨番茄 一包
月桂叶 若干

番茄胡萝卜骨头汤的做法  

  1. 猪骨,先用开水烫过,去骚去血。

    番茄胡萝卜骨头汤的做法 步骤1
  2. 将骨头、马铃薯、胡萝卜、番茄,一同加入开水内炖煮。我用的是小熊的炖煮杯,40分钟。
    特意加入笑厨的番茄酱,纯天然无添加!新疆出品,满满番茄风味!

    番茄胡萝卜骨头汤的做法 步骤2
  3. 沸腾时,加入月桂叶和若干盐调味即可。

    番茄胡萝卜骨头汤的做法 步骤3

小贴士

快手菜!全部材料入锅炖煮即可~ 上班族下班回家做不费时间,另外配一碗白饭就okay啦!我分享的是一人份!

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