迷迭香:手撕茄子

10 人做过这道菜
【迷迭香】烧茄子、地三鲜、鱼香茄子...几乎你能想到的茄子的所有吃法里,美味和少油似乎永远是敌人。
这道手撕茄子就是来给茄子家族正名的,蒸完调点汁儿,还有比它简单省事还好吃的茄子吗→_→
详细步骤,搜索微信公众号:迷迭香

用料  

茄子 2根
小米椒 2根
1根
2片
4瓣
生抽 1勺
1勺
辣椒油 半勺
1茶匙
1茶匙

迷迭香:手撕茄子的做法  

  1. 茄子、小米椒、葱姜蒜等备料

    迷迭香:手撕茄子的做法 步骤1
  2. 茄子洗干净去掉两头,切成均匀的长段

    迷迭香:手撕茄子的做法 步骤2
  3. 茄子放入蒸锅中大火蒸10分钟

    迷迭香:手撕茄子的做法 步骤3
  4. 葱姜切末

    迷迭香:手撕茄子的做法 步骤4
  5. 捣蒜末

    迷迭香:手撕茄子的做法 步骤5
  6. 小米椒切圈

    迷迭香:手撕茄子的做法 步骤6
  7. 生抽、醋、盐、糖调汁儿

    迷迭香:手撕茄子的做法 步骤7
  8. 蒸好的茄子趁热出锅过凉水

    迷迭香:手撕茄子的做法 步骤8
  9. 待茄子稍微冷却后用手撕成长条摆在盘中

    迷迭香:手撕茄子的做法 步骤9
  10. 将调好的汁浇在茄子上,葱花、姜末、蒜泥、小米椒放在茄子上面

    迷迭香:手撕茄子的做法 步骤10
  11. 锅中油热至八成时浇在茄子上,趁热拌匀

    迷迭香:手撕茄子的做法 步骤11

小贴士

想偷懒的话,蒸米饭的时候放在电饭煲的笼屉里,就和米饭一起蒸好了 ✌

参照这个菜谱,大家做出 10 作品

全部10个作品

 

迷迭香:手撕茄子相关分类

该菜谱发布于 2016-03-31 14:48:02
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