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健康红薯brownie -Deliciously ella

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LivyD的厨房  LivyD
选自Deliciously Ella

用料  

红薯 2个 （600g）
杏仁 80g
荞麦粉或者糙米粉 100g
medjool dates 14个
枫糖浆 4tbs
raw cacao powder 4 tbs
盐 一小撮

健康红薯brownie -Deliciously ella的做法  

  1. 烤箱预热180度，红薯削皮切块蒸20分钟

  2. 把红薯泥和椰枣放入料理机搅拌，然后加入剩下的材料

  3. 倒入烤盘，180度20分钟直到brownie变干，冷却10分钟切块即食

    健康红薯brownie -Deliciously ella的做法 步骤3

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该菜谱发布于 2016-03-19 11:31:05
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