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西兰花木耳凉拌

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馨怡麻麻的厨房  馨怡麻麻
健康第一😘

用料  

西兰花 一颗
木耳 一小把
鸡精 少许
醋
生抽
糖
盐
橄榄油（植物油也可）
辣椒油（面）
蒜末 可不加
孜然粉 可不加
十三香 可不加

西兰花木耳凉拌的做法  

  1. 锅中倒入清水烧开

  2. 烧水的过程把西兰花分成差不多大小洗净，木耳用开水泡发洗净

  3. 西兰花倒入煮沸的水中待水开时捞出（可以往水中加少许盐，）把洗净的木耳倒进锅里微微煮一下捞出

  4. 找一个稍微深的碗盘放入西兰花和木耳，调入菜单中的调味料拌匀即可享受啦

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

上传你做的西兰花木耳凉拌

 
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该菜谱发布于 2016-02-19 13:13:24
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