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紫菜蛋花汤（无油无淀粉）

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减肥福音

用料  

鸡蛋 1个
紫菜 适量
青豆粒 适量
金针菇 一把
味极鲜酱油 一勺
鸡粉 2勺
盐 少许
泡菜 随意
海米 随意加

紫菜蛋花汤（无油无淀粉）的做法  

  1. 锅预热后放入海米，加水，加入青豆等…加入一勺味极鲜，两勺鸡粉，大概600ml水，然后等水开了之后放入金针菇和紫菜，最后加入蛋花～关火，撒盐～完成！

  2. 吃的时候把韩国泡菜放在隔壁，在汤里涮涮～完美！

上传你做的紫菜蛋花汤（无油无淀粉）

 
随便看看
该菜谱发布于 2015-11-30 08:08:55
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