燕麦酸奶水果挞

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用料  

燕麦 一把
Chia Seeds 两勺
椰蓉 两勺
黄油 一小块
蜂蜜 两勺
酸奶或奶油
新鲜水果

燕麦酸奶水果挞的做法  

  1. 把燕麦、奇亚籽,椰蓉打碎,不用成粉末,碎一点就好。加入黄油、蜂蜜到可以粘成块。我觉得可以适量加点水或者牛奶,不然要放太多黄油和蜂蜜了。

  2. 找一个烤muffin的盘子,放入一大勺混合物。慢慢按压至混合物贴满muffin模具,这样考出来就是一个muffine模具那样的小杯子。

  3. 烤箱360,烤9分钟。烤好后放凉,小心的倒扣muffin模具取出燕麦小碗

  4. 放入浓酸奶或者打发的奶油,填满小碗。我下次想试试加入吉利丁做成慕斯再放进来。

  5. 把切好的水果美美的摆上就好啦!草莓kiwi菠萝苹果蓝莓神马的都可以。

  6. 完成✅

    燕麦酸奶水果挞的做法 步骤6
 

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该菜谱发布于 2015-11-27 15:48:29
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