蒜薹肉丝

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肉丝爽滑细嫩,下饭小家常,注意事项请看小贴士(⊙o⊙)哦

用料  

猪瘦肉(切丝儿) 280g
蒜薹 200g
干茶树菇 10g(泡发前,也可以不放)
老抽 适量
生抽 适量
蚝油 适量
食用油 适量
适量
姜丝儿+蒜沫+红辣椒丝儿 适量
腌肉丝儿材料
鸡蛋清 适量(通常是1个鸡蛋清的1/4)
嫩肉淀粉/土豆淀粉 适量

蒜薹肉丝的做法  

  1. 猪瘦肉切丝儿,然后用水冲两遍洗净血丝儿及粘液。捞出放上适量嫩肉淀粉,鸡蛋清腌制30分钟。肉丝腌好后锅里倒油,油热放入姜丝儿炒香。

    蒜薹肉丝的做法 步骤1
  2. 姜丝儿炒香后放入腌好的肉丝儿炒至肉丝变色

    蒜薹肉丝的做法 步骤2
  3. 随后放入少许老抽,小红辣椒丝儿稍炒出锅盛出

    蒜薹肉丝的做法 步骤3
  4. 肉丝儿盛出后,锅子洗净,倒入少许食用油,油热放入蒜沫爆香,随后放入泡发好的茶树菇

    蒜薹肉丝的做法 步骤4
  5. 茶树菇放进去后倒入适量蚝油一起翻炒20秒,茶树菇用蚝油提鲜最美味

    蒜薹肉丝的做法 步骤5
  6. 放入蒜薹稍微翻炒

    蒜薹肉丝的做法 步骤6
  7. 蒜薹稍微翻炒放入肉丝儿炒匀,然后加适量盐调味,出锅放入适量生抽提味就可以了

    蒜薹肉丝的做法 步骤7

小贴士

1:肉丝切好一定要用清水洗两遍洗净血丝和粘液,这样肉丝儿不腥,腌制时更加爽滑细嫩(⊙o⊙)哦
2:干茶树菇一般泡发1个小时左右(⊙o⊙)哦

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该菜谱发布于 2015-11-04 09:21:42
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