年年有余-松鼠桂鱼

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新年的餐桌上总少不了一道寓意年年有余的吉祥菜品,松鼠桂鱼从菜名到造型,绝对是餐桌上的压轴大菜。油炸过后的桂鱼浇上酸甜的汤汁更是酥脆可口,香甜怡人!
家里 一直用的金龙鱼1:1:1不管是红罐还是金罐一直没断过囤货。金龙鱼1:1:1 黄金比例调和油有助于膳食脂肪酸平衡,配方最近更获得“中国营养学科学技术奖”殊荣,平衡营养的科学好油,获国际权威营养学者一致赞誉。
炸出来的桂鱼口感更是香脆,金龙鱼作为脂肪酸均衡理念的油产品,用来制作一道年年有余的松鼠桂鱼,色香味俱全,安心又健康。制作前请先看小贴士哦!

用料  

腌鱼用配料
桂鱼(鳜鱼) 1条(1.8-2斤)
姜丝 5克
葱段 5克
料酒 10克
2克
炸鱼用配料
金装-金龙鱼黄金比例调和油 1升
土豆淀粉 适量
调酱汁用配料
青椒粒 30克
胡萝卜粒 30克
玉米粒 30克
蕃茄酱 50克
白砂糖 20克
金装-金龙鱼黄金比例调和油 10克
水淀粉(水加淀粉混合搅匀) 10克
150克
装饰用配料
油炸松子 10克
杏鲍菇 20克
黄瓜片 30克

年年有余-松鼠桂鱼的做法  

  1. 桂鱼洗净,杏鲍菇、黄瓜洗净切片,胡萝卜、玉米、青椒切粒,备好淀粉、葱姜、蕃茄酱、松子、料酒、盐、白砂糖以及金装-金龙鱼黄金比例调和油。

    年年有余-松鼠桂鱼的做法 步骤1
  2. 桂鱼用刀沿鱼鳃部位切断。

    年年有余-松鼠桂鱼的做法 步骤2
  3. 鱼身两面用刀贴着鱼骨切至尾部,注意尾部不能切断。

    年年有余-松鼠桂鱼的做法 步骤3
  4. 剁去中间鱼骨并切掉鱼肉带骨肉部分。

    年年有余-松鼠桂鱼的做法 步骤4
  5. 鱼肉切均匀十字刀花,切刀花斜切或者直接切都可以,从鱼身到鱼尾横着切成3MM左右的鱼片,然后再用刀竖着切成粒状(注意小心整个过程鱼肉不能切断)

    年年有余-松鼠桂鱼的做法 步骤5
  6. 切好的鱼肉用水洗净黏液,加入所有腌鱼用配料抓匀腌制15分钟。

    年年有余-松鼠桂鱼的做法 步骤6
  7. 腌制鱼的过程中制作汤汁,锅烧热倒入10克金装-金龙鱼黄金比例调和油,加入番茄酱炒匀,加入水煮开备用。

    年年有余-松鼠桂鱼的做法 步骤7
  8. 锅里加入水和杏鲍菇,水开小火3分钟煮熟杏鲍菇备用。

    年年有余-松鼠桂鱼的做法 步骤8
  9. 鱼头及鱼身均匀地抹上淀粉。

    年年有余-松鼠桂鱼的做法 步骤9
  10. 锅里倒入金装-金龙鱼黄金比例调和油,金龙鱼1:1:1黄金比例调和油作为脂肪酸均衡理念的产品,有助于膳食脂肪酸平衡,配方最近更获得“中国营养学科学技术奖”殊荣,平衡营养的科学好油,获国际权威营养学者一致赞誉。

    年年有余-松鼠桂鱼的做法 步骤10
  11. 锅里油烧至7成热,先下鱼头炸至两面金黄。

    年年有余-松鼠桂鱼的做法 步骤11
  12. 加入鱼身继续炸至金黄捞出控油。

    年年有余-松鼠桂鱼的做法 步骤12
  13. 松子过油稍微炸一下捞出备用。

    年年有余-松鼠桂鱼的做法 步骤13
  14. 杏鲍菇和黄瓜片层叠摆好,并加入炸好的鱼头鱼身摆盘备用。

    年年有余-松鼠桂鱼的做法 步骤14
  15. 将步骤7中汤汁烧开,加入糖、青椒粒、胡萝卜粒及玉米粒煮30秒。

    年年有余-松鼠桂鱼的做法 步骤15
  16. 加入10克水淀粉稍煮一下关火(差不多10秒),汤汁即成。

    年年有余-松鼠桂鱼的做法 步骤16
  17. 将煮好的蔬菜粒先放入盘中,再淋上汤汁。黄瓜杏鲍菇和三色蔬菜粒佐香酥的桂鱼,荤素搭配,营养健康!美味的松鼠桂鱼就可以上桌了。

    年年有余-松鼠桂鱼的做法 步骤17
  18. 汤汁鲜美,鱼肉外酥里嫩,新年好菜就是他了!

    年年有余-松鼠桂鱼的做法 步骤18

小贴士

1、鱼头切下后鱼腮可以不要,腌制后裹上淀粉炸好后摆盘好看些。
2、腌好的鱼身尽量刀切口的部分都均匀裹上淀粉,这样才能保证炸出来花纹明显。
3、先煮好汤汁的汤料部分,鱼炸好趁热摆盘,然后放入糖及蔬菜粒勾好芡立马出锅淋在鱼身上,热汤汁热鱼保证鱼能更好的入味。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2019-12-25 17:36:38
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年年有余-松鼠桂鱼的答疑

  • 巧儿童话  2019-12-29  
    2
    好漂亮啊!节日餐桌上绝对的主角👏👏我已经跃跃欲试了~😛
    作者回复 2019-12-30  
    特别简单的
  • 木子李-129  2020-03-02  
    0
    不需要用面粉么
    作者回复 2020-03-02  
    用淀粉更酥脆
  • 文竹宣  2020-01-07  
    0
    用的啥锅
    作者回复 2020-01-07  
    炸鱼是铸铁锅,熬汁儿是麦饭石不粘锅
  • 至新_8ub2  2020-01-07  
    0
    有糖。不用放醋吗?
    作者回复 2020-01-07  
    不用放醋,按照配方来,很好吃的
  • 小鱼儿-449  2020-01-05  
    0
    在餐馆吃过,被外形和味道征服!不知是怎么做成的!看过菜谱表示眼睛看懂了,就看手会不会了。哪天有空挑战一下自我!😄😄
    作者回复 2020-01-05  
    加油,其实很简单的,但是味道很nice哦,外酥里嫩
  • 雨晴_hykr  2020-01-03  
    0
    年年有余,松鼠桂鱼🐠,我超喜欢,我都是在酒店吃,觉得很难做,现在有了这个菜谱就可以在家认真的和这位朽木牙美食家学做,年年有余寓意很好,今年过年就自己做👍✌👏
    作者回复 2020-01-03  
    嗯嗯,先尝试做一下,其实看着难做起来容易的
  • 优乐美LULU  2019-12-29  
    0
    松子油炸完后放在哪一步后面?
    作者回复 2019-12-30  
    装饰的时候放就行,最后撒汤汁上的
  • 指尖间的美味  2019-12-26  
    0
    老师的菜做的真好啊!👍👍
    作者回复 2019-12-26  
    谢谢喜欢哦,这个菜其实没有想象的那么难,但是餐桌上绝对出彩哈哈哈哈
  • 春春kcy  2019-12-26  
    0
    松鼠桂鱼一定要尝试一下,之前做过一次没有成功。
    作者回复 2019-12-26  
    嗯嗯,其实蛮简单的

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