登录   注册
  1. 首页
  2. 烤箱
  3. 无油无蔗糖全麦华夫饼

无油无蔗糖全麦华夫饼

5 人做过这道菜
收藏
小佳佳佳佳_ia的厨房  小佳佳佳佳_ia
一款适合减脂的人的食品
无油无蔗糖，用了木糖醇，可替代遮糖，且碳水化合物比遮糖少40%。
此刚好可做一个模具的量

用料  

全麦面粉 50g
玉米面粉 10g
黑麦面粉 10g
牛奶 70g
鸡蛋 1个
木糖醇 20g
泡打粉 1g

无油无蔗糖全麦华夫饼的做法  

  1. 混合粉类

    无油无蔗糖全麦华夫饼的做法 步骤1

  2. 加入牛奶鸡蛋

    无油无蔗糖全麦华夫饼的做法 步骤2

  3. 加入木糖醇

    无油无蔗糖全麦华夫饼的做法 步骤3

  4. 搅拌成面糊，静置一会

    无油无蔗糖全麦华夫饼的做法 步骤4

  5. 倒入华夫硅胶模具。烤箱200度预热，180度烤20多分钟。

    无油无蔗糖全麦华夫饼的做法 步骤5

  6. 完成，加酸奶，加水果，加牛奶燕麦随意，自己喜欢就好。

    无油无蔗糖全麦华夫饼的做法 步骤6

  7. 搭配一些果蔬，一款减脂的早餐就完成啦！

    无油无蔗糖全麦华夫饼的做法 步骤7

参照这个菜谱，大家做出 6 作品

全部6个作品

上传你做的无油无蔗糖全麦华夫饼

 

无油无蔗糖全麦华夫饼相关分类

烤箱

被大家加入到以下菜单

古早味的食品 各类甜品的封面
古早味的食品 各类甜品
 颜值颇高的小甜点的封面
颜值颇高的小甜点
 烘焙 华夫松饼鲷鱼的封面
烘焙 华夫松饼鲷鱼
 无糖无油蛋糕君的封面
无糖无油蛋糕君
随便看看
该菜谱发布于 2015-10-03 19:44:19
145 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


无油无蔗糖全麦华夫饼的答疑

关于无油无蔗糖全麦华夫饼的做法还有疑问？ 提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负