低卡红糖红枣牛奶脆饼

1 人做过这道菜
解馋又低卡补血又养颜

用料  

面粉 适量
红糖 适量
全脂奶粉 适量
红枣 3颗
炼奶 适量

低卡红糖红枣牛奶脆饼的做法  

  1. 准备好材料,做的过程忘了拍图只留了个成品图。材料用量我都是随意的,家里也没食物称。

  2. 红糖,奶粉,炼乳混合加适量水化开成糖水

  3. 面粉放入一个大点的盆里,切好红枣肉最好切得细碎一点,加入面粉中合均匀。

    低卡红糖红枣牛奶脆饼的做法 步骤3
  4. 糖水、面粉合成做饺子皮湿度的面团,静置十五分钟。最后做成自己喜欢的造型,入烤箱烤到饼干脆脆的就可以了,时间温度视个人烤箱而定我的是180度十五分钟左右就好了。

    低卡红糖红枣牛奶脆饼的做法 步骤4

小贴士

女生都爱吃点甜食,这款饼干是根据无油板的阿拉棒稍做调整来的,热量比曲奇那些饼干低多了。食材用量都随意,这款饼干最大的特点就是简单快手也没有严格的用量要求,是懒人和新手的餐单。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2015-09-21 23:30:47
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