补血红枣水

3 人做过这道菜
这款红枣水在我家地位很高,偶尔就会煲来喝,因为超级补气补血,我嫂子坐月子那会身体很虚,一碗就慢慢恢复精气神了,不止是女人的补血佳品,我哥头晕也会来一碗。

用料  

红枣 随意
鸡蛋 随意
适量
冰糖 适量

补血红枣水的做法  

  1. 红枣泡水,泡枣的水后来一起倒进锅里。

    补血红枣水的做法 步骤1
  2. 去核,刀子在核边切下不要切断在绕核的位置切更容易去核。

    补血红枣水的做法 步骤2
  3. 加入适量的水,看个人喜欢煲个几碗吧,不过如果红枣太少也不要倒入太多水,那样红枣味会没那么足!

    补血红枣水的做法 步骤3
  4. 水连枣一起大火煮滚,后转中火,直到水滚得不太厉害的时候慢慢加入蛋,不要扔进去,拿勺子慢慢放进去。

  5. 我是用小火煲了两个多小时吧,其实一个来小时就可以了,满屋子飘着红枣的香气阿,加入适量冰糖,自己尝着觉得味道可以就好了。

  6. 我放蛋的时候有点不小心,蛋磕破了点,后来煲的时间较长,蛋壳自己裂开来了,红枣我是煲得挺烂的,更入味,懒人朋友直接开中火煲一个来小时就好,注意不要煲干水分。

    补血红枣水的做法 步骤6

小贴士

开小火煮的时候注意火力,可以让水滚动的状态。
枣子可以一起吃也可以打成枣泥。
蛋我一口气吃了两个,真的超级好吃。
补血佳品。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

补血红枣水相关分类

该菜谱发布于 2015-09-19 14:13:26
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补血红枣水的答疑

  • 吃饱再睡06  2018-08-02  
    0
    可以把蛋煮好了,剥开放下去吗?
    作者回复 2018-08-04  
    可以
  • 柒伊一  2017-08-10  
    0
    您好,鸡蛋放进去的时候去壳吗?
    作者回复 2017-08-17  
    不用
  • 飞孑_m80s  2017-07-13  
    0
    鸡蛋怎么弄的,
    作者回复 2017-07-19  
    整个放进去
  • AAAA毛祝  2017-07-15  
    0
    可以隔夜放吗?分时间段吃吗?
    作者回复 2017-07-19  
    可以的
  • yao瑶瑶星星  2017-05-09  
    0
    可以加红糖吗?不要冰糖
    作者回复 2017-05-22  
    可以阿
  • 心悦你  2016-11-03  
    0
    鸡蛋直接放进去吗,不去皮?
    作者回复 2016-12-07  
    生鸡蛋呀,当然不去

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