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番茄炒西兰花
番茄炒西兰花
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秀秀大姐大
富含维生素营养的一道清淡口味
家常菜
,肉吃多了可以做这道菜去去油腻,酸酸的口味,老少皆宜!
用料
西兰花
1根
西红柿
2个
洋葱
1个
食盐
少许
花生油
适量
鸡精粉
少许
番茄炒西兰花的做法
西兰花切好清洗干净
番茄切丁
洋葱切条
西兰花焯一下水捞出
热锅放花生油炒洋葱
续放西红柿翻炒片刻
下西兰花翻炒
洒点水,放适量盐、鸡精粉翻炒1分钟
盛出上桌
小贴士
简单易学,营养美味!
上传你做的番茄炒西兰花
随便看看
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该菜谱发布于 2015-07-25 20:55:08
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番茄炒西兰花的答疑
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