正宗川菜 火爆腰花

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作为一个正宗的四川吃货,最喜欢的事情不止是闻香寻美食,更重要的是享受自己做的美食,可以说,很多餐馆也比不上这个味道巴适~~ 好吃到爆,男票平时吃一碗饭,有个菜让他一口气吃了3碗下肚...本人自己也忍不住吃了2大碗饭...啊...

用料  

猪腰 2个
新鲜仔姜 适量
新鲜青辣椒 少许
泡过的青辣椒和仔姜 少许
郫县豆瓣 适量
花椒 少许
淀粉 适量
适量
味精 适量
清油(菜籽油) 少许
料酒 适量
生姜末、蒜末 少许

正宗川菜 火爆腰花的做法  

  1. 猪腰买回,把外面的一层膜撕掉,洗净,对半切开,去掉中间白色的筋类组织(旁边的一些肉部分也会相应的切掉一些),一定要去干净,不然会有腥味!

  2. 再次将猪腰冲洗干净,就进入考验刀工的时刻啦。切花刀,具体方法相信大家都知道,就不再写了。

  3. 猪腰切好之后,就进行腌制(顺序):放少许盐,料酒,淀粉,郫县豆瓣,再将生姜末与蒜末伴入。

  4. 腌制猪腰的同时,可以开始将仔姜,青椒等佐料切好,然后开始炒制。

  5. 下面就进入最重要的爆炒:清油下锅,待油温较高时下花椒,倒入腌制好的猪腰,快速翻炒均匀,同时马上放入在泡过的酸菜:青椒、仔姜。翻炒一下,马上倒入剩下的新鲜佐料进行翻炒,根据个人品味看是否还需要加盐,最后放入少许味精提味,搞定!

小贴士

1.一定注意用清油(也就是菜籽油,特别是自家榨的那种)会特别的香,炒四川的火爆菜这是很重要的一点。菜籽油一定要烧到一定高的温度,否则味道很怪,差不多开始冒青烟吧。
2.猪腰内的白色部分一定要清除干净,否则会有腥味。
3.用少量在泡菜坛中泡过的仔姜和青椒,味道会更好,同时还可以去掉一些腥味(用少量酸菜也要可以)
4.火爆腰花油的温度要高,翻炒一定要快,在锅内的时间要短,像牛肉那样,十来铲熟了就可以起锅,这样炒出来又嫩又好吃。试试吧~~
 
该菜谱发布于 2015-07-11 22:14:39
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