准备毛瓜和肉碎
肉碎用生抽,糖,生粉腌20分钟以上
毛瓜去皮,开水放盐煮软;将中间刮走
将肉放入毛瓜,用手心将肉餅压平
热油锅,放入蒜头,放入毛瓜,肉餅面向底
肉饼熟後,翻另一面。打茨汁(少许生抽,糖,鸡粉,蠔油,少许水)收汁後,熄火
完。
上传你做的毛瓜肉餠