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春季汤 去湿 鸡骨草猪骨汤
春季汤 去湿 鸡骨草猪骨汤
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Q多妈
春天到了，广东湿气很重，人会感到犯困。鸡骨草和赤小豆去湿功能很好的。老人小孩都可以喝。
用料
猪骨/龙骨/扇骨
250g
鸡骨草
2元
赤小豆
2元
蜜枣
1个
春季汤 去湿 鸡骨草猪骨汤的做法
焯一下猪骨
赤小豆泡一会水后，洗干净，和猪骨、蜜枣、鸡骨草一起放入沙锅中
大火煮开后，小火2小时就可以了!
加盐
小贴士
这是一家三口的量，人多可把量加多！煮好后，再加盐！往要喝的汤里加盐，不要直汤在汤锅里加盐。这样喝剩下的汤，可以放到冰箱里第二天再喝，再加盐，再加盐，这样才不会产生亚硝酸盐。
参照这个菜谱，大家做出 7 作品
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清热去湿
随便看看
保鲜盒
白灼斑节虾
xo酱烧排骨
鲈鱼
韭菜炒豆腐皮
蘑古力
蟹粥
小磨坊蒜风味油
蒜香
菠萝鸡肉炒饭
该菜谱发布于 2015-04-23 10:59:06
1843 收藏
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