辣椒酱爆炒萝卜叶(超级下饭菜)

6.8 综合评分
22 人做过这道菜
入冬,又到了吃萝卜的季节,绿茵茵的萝卜叶也是一宝!它含钙量比较高,是一款营养丰富的蔬菜。配上辣椒酱爆炒,绝对是一道超级美味的下饭菜!

用料  

萝卜叶 500克
辣椒酱 50克
姜蒜 适量
盐糖 少许

辣椒酱爆炒萝卜叶(超级下饭菜)的做法  

  1. 切碎姜蒜,我喜欢姜蒜多一些,这样特别香。

    辣椒酱爆炒萝卜叶(超级下饭菜)的做法 步骤1
  2. 切碎洗净的萝卜叶。

    辣椒酱爆炒萝卜叶(超级下饭菜)的做法 步骤2
  3. 准备好辣椒酱。辣椒酱用量大家可随意,喜欢辣的,可以多放一点。怕辣的,少放一些。

    辣椒酱爆炒萝卜叶(超级下饭菜)的做法 步骤3
  4. 锅下油烧热,将姜、蒜碎,辣椒酱放入热油内,小火爆香。

  5. 爆香后,开大火,下切碎的萝卜叶,翻炒至变色,加一点儿糖(因为萝卜叶微苦,加点儿糖可以减少苦味儿)。辣椒酱本身有盐味儿,所以要尝试一下味道再适当的加入一点儿盐。喜欢生抽的,可以加一点儿提鲜。炒至萝卜叶熟即可出锅。

  6. 好诱人的一盘辣椒酱爆炒萝卜叶!超级的下饭啊!

    辣椒酱爆炒萝卜叶(超级下饭菜)的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 26 作品

全部26个作品

 

辣椒酱爆炒萝卜叶(超级下饭菜)相关分类

该菜谱发布于 2014-11-16 14:24:44
706 收藏


辣椒酱爆炒萝卜叶(超级下饭菜)的答疑

  • 可儿妈小厨房  2016-09-29  
    0
    嗯,嗯,收藏起来了,目前体重没有超标,但是脂肪绝对超!所以好好学习,减脂增肌!
    作者回复 2016-10-01  
    节日快乐!
  • 可儿妈小厨房  2016-09-26  
    0
    买了萝卜叶,看了亲的菜谱,我忧郁啊,下饭?长肉肿么办?。。。😃😃
    作者回复 2016-09-29  
    不怕不怕,我有减脂餐的定制菜谱,你去我主页找找看😜

以上留言由作者回复后显示