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薯泥奶香饼（无油低热量）

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米嗷嗷的厨房  米嗷嗷
红薯是个好东西大家都已经知道了，这道薯泥饼制作中没有添加白糖，也没有使用油煎，平底锅小火慢烘，快捷、健康、低热量，好吃你就多点，毫无负罪感

用料  

红薯
鸡蛋
牛奶
面粉

薯泥奶香饼（无油低热量）的做法  

  1. 红薯切块，入锅蒸熟软，或者微波炉高火打八分钟，压成泥

    薯泥奶香饼（无油低热量）的做法 步骤1

  2. 加入打好的鸡蛋液和牛奶，开搅

    薯泥奶香饼（无油低热量）的做法 步骤2

  3. 再加入面粉，使碗里的糊糊浓稠一点，这样入锅好成型，

    薯泥奶香饼（无油低热量）的做法 步骤3

  4. 平底锅烧热，转中火，用大勺子挖等份的面糊入锅，上一步中调好的面糊不太浓稠也不会太稀，入锅后自然会摊成圆形

    薯泥奶香饼（无油低热量）的做法 步骤4

  5. 用锅铲能轻轻推动它时代表底部已经成型，翻面继续小火烘，两面烘熟即可出锅

    薯泥奶香饼（无油低热量）的做法 步骤5

  6. 蘸蜂蜜，开吃吧

    薯泥奶香饼（无油低热量）的做法 步骤6

小贴士

买红心的红薯，做出的效果更好哦~

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薯泥奶香饼（无油低热量）相关分类

奶香 饼 微波炉

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红薯紫薯的封面
红薯紫薯
 低油简单饼的封面
低油简单饼
 匠心早餐——面点的封面
匠心早餐——面点
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该菜谱发布于 2014-07-27 23:15:55
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