海马杜仲补肾汤

36 人做过这道菜
补肾不是男人的专利,女生补肾气色看起来会更棒
中医来说气和血是密不可分的,当你月经量少、经闭、月经退后有可能是需要补肾咯

用料中使用的都是补肾益气的药材,有滋阴养精之功
加入海马是升级版,如果你没有海马
经常用杜仲巴戟熟地煲排骨也是好的

用料  

海马 3个
猪筒骨 越多汤越甜
杜仲、巴戟、熟地 各10g
枸杞、红枣、核桃 随意
这个方子是2-3人分量

海马杜仲补肾汤的做法  

  1. 药材洗净,猪骨飞水,下锅开炖。

    海马杜仲补肾汤的做法 步骤1
  2. 四小时后就可以得到好汤一锅啦 :D

    海马杜仲补肾汤的做法 步骤2

小贴士

- 飞水的步骤必不可少哦
- 加入海马是升级版,如果你没有海马,经常用杜仲巴戟熟地煲排骨也是好的

参照这个菜谱,大家做出 36 作品

全部36个作品

 
该菜谱发布于 2014-06-25 10:03:19
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海马杜仲补肾汤的答疑

  • Wendy3403  2019-10-24  
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    海马用公的还是母的?
  • 咖啡wls  2019-09-30  
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    可以用排骨吗
  • 手机用户6116_i4s3  2016-12-26  
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  • lili24450034  2019-06-21  
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  • 傑出  2019-02-23  
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  • 小灵女LL  2019-03-12  
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  • 阿Tom一极简煮意  2020-06-03  
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  • 玲子3177  2019-07-10  
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    你图片里黑色小粒小粒的是什么?也要一起加进去吗?
  • B_scorpion  2020-01-15  
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    熟地用生的还是熟的呢
  • 7923_cbg1  2019-10-25  
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    猪肉能换成鸡吗?

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