【8M+辅食】高纤通便早餐--蛋花毛豆浓汤

Name: 【8M+辅食】高纤通便早餐--蛋花毛豆浓汤
Ingredients: 1只鸡蛋; 15g面粉; 20g毛豆; 1碗清水

1 人做过这道菜

芒小果MAMA

【芒小果早餐食谱】快手高纤通便早餐--蛋花毛豆浓汤（8M+）+菠萝奶油蛋糕卷。毛豆是很好的食材，具体原因见最后一张图。1岁以下将鸡蛋换为蛋黄，不要放盐就行。味道很不错哦。蛋糕卷做法就算了我做的不好。

用料

鸡蛋	1只
面粉	15g
毛豆	20g
清水	1碗

【8M+辅食】高纤通便早餐--蛋花毛豆浓汤的做法

毛豆洗净，和一碗清水打成细腻的浆
锅内放入面粉小火干炒至微黄
缓慢倒入毛豆浆同时迅速搅拌均匀
煮开后打入蛋花，再次沸腾鸡蛋熟透即可关火，加少许盐、香油调味
毛豆的好处

小贴士

1、全程小火
2、迅速搅拌
3、1岁以下只用蛋黄

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的【8M+辅食】高纤通便早餐--蛋花毛豆浓汤

【8M+辅食】高纤通便早餐--蛋花毛豆浓汤相关分类

早餐

被大家加入到以下菜单

随便看看

该菜谱发布于 2014-05-29 11:57:46

1152 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

喜欢【8M+辅食】高纤通便早餐--蛋花毛豆浓汤的也喜欢

椒麻口水鸡

仔妈美食 1278 做过

万能的“拌面，水饺🥟”调料

家味厨房 1 做过

好吃到上头的日式肥牛饭✅一吃就爱上

厨房笔记-fang 45 做过

蒜香鸡翅｜孩子们的最爱

古典美人美食 587 做过

作者芒小果MAMA的其他菜谱

山药也能打发做蒸糕？无需烤箱、泡打粉、酵母、鸡蛋的米糕

芒小果MAMA 177 做过

【6-7个月辅食】山药苹果泥

芒小果MAMA 63 做过

【8-10个月宝宝辅食】香菇鳕鱼南瓜焖饭

芒小果MAMA 49 做过

蒸出好吃的宝宝点心--紫薯牛奶米糕

芒小果MAMA 77 做过

【6-7个月宝宝辅食】香甜鳕鱼泥

芒小果MAMA 20 做过

不用灌肠，超简单自制香肠，宝宝手指食物

芒小果MAMA 67 做过

【6-7个月宝宝辅食】银鱼山药羹

芒小果MAMA 36 做过

【12M+辅食】像煎蛋一样好吃的奶酪蒸蛋

芒小果MAMA 56 做过

【8M+辅食】高纤通便早餐--蛋花毛豆浓汤的答疑

暂无作者回复的答疑，查看全部1条答疑

联系我们

美食生活杂志厨房工作社区指导原则下厨房出版的书帮助中心联系我们隐私政策关于我们

唯有美食与爱不可辜负