不用灌肠,超简单自制香肠,宝宝手指食物

7.4 综合评分
67 人做过这道菜
南方人家里都特别爱吃香肠,这类食品说起来其实并不怎么健康,但是这么多年的习惯习俗
尤其过年过节的,家里更是少不了
可是小朋友也要吃怎么办,偶尔吃一两片尝一下就算了,高盐重口味的厉害
看着宝宝对香肠类的食品那么喜欢,我一直在想有什么替代的办法
自己买肠衣灌肠制作当然是很好的办法,可是我又觉得挺麻烦的,有的宝宝还对肠衣过敏
也有看过一些其他简易香肠的食谱用铝箔纸(锡纸)包裹肉泥然后蒸熟
可能是我对铝制的餐具或者烹饪用品有些排斥,尽管没有研究显示使用铝箔做的饭是有害的
但有研究表明会有少量铝箔进入食品中,只是这个量没有达到对人体有害的程度
所以我一直没有用铝箔加热食物的习惯。

直到我找到这款模具,硅胶材质其实是很安全的一种,宝宝奶嘴都是硅胶来着
对于嗅觉敏感的人来说,可能会闻到有很淡的味道,这个味道是很正常且无害的
一般经过几次加热会散去,和米糕模具是一样的,耐高温低温可以进烤箱微波炉蒸锅冰箱
盖子也是硅胶同样耐高温。

年龄建议:本方子不加调料1岁以下会咀嚼可以吃,切片块是很好的手指食物。1岁以上可以加盐,3岁以上选择加花椒等调料。

模具链接:https://item.taobao.com/item.htm?id=544521826269
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用料  

略有一点肥的牛肉 230g
藕粉或玉米淀粉 35g
鸡蛋 1只
洋葱 50g
生姜 1片
清水 40g
2g
花椒面 1小撮

不用灌肠,超简单自制香肠,宝宝手指食物的做法  

  1. 备料

    不用灌肠,超简单自制香肠,宝宝手指食物的做法 步骤1
  2. 姜切成蓉放入清水中

    不用灌肠,超简单自制香肠,宝宝手指食物的做法 步骤2
  3. 将牛肉切小块

    不用灌肠,超简单自制香肠,宝宝手指食物的做法 步骤3
  4. 洋葱切碎,和鸡蛋以及2的混合物倒入料理机打成浆,之后再放入牛肉块搅打成肉泥(先打洋葱和姜这样可以打的更碎一些,如果和肉一起打会没那么细)

    不用灌肠,超简单自制香肠,宝宝手指食物的做法 步骤4
  5. 倒出打好的肉泥,放入藕粉(用普通淀粉也行,藕粉加热后筋度略高一些,口感会更好点),顺时针搅拌几分钟充分搅均匀

    不用灌肠,超简单自制香肠,宝宝手指食物的做法 步骤5
  6. 在模具上抹油(我是为了以防万一脱模破相,试验下来不抹也行)。

    不用灌肠,超简单自制香肠,宝宝手指食物的做法 步骤6
  7. 用勺子舀入肉泥,洗干净手用手指按压几下,这样香肠表面会更平整光滑。有妈妈问我没有肠衣香肠蒸好会散吧,不会,我做的那个蒜香肠,很结实,用手按压的步骤不可少哦。

    不用灌肠,超简单自制香肠,宝宝手指食物的做法 步骤7
  8. 盖紧盖子,放入已经上汽的蒸锅蒸20分钟

    不用灌肠,超简单自制香肠,宝宝手指食物的做法 步骤8
  9. 关火后取出模具,打开盖子,会有些肉汤,牛肉缩水比较厉害,直接倒扣就可以脱模

    不用灌肠,超简单自制香肠,宝宝手指食物的做法 步骤9
  10. 太好吃了,1半已经进我肚子了 哈哈,因为湿气比较大,加之这个方子口感很嫩所以,移动的时候轻一点,以防断掉。完全冷却后就变硬了。如果你使用的新鲜肉那么这个肉肠就可以冷冻起来随取随吃啦~

    不用灌肠,超简单自制香肠,宝宝手指食物的做法 步骤10
  11. 成品照是在锅里少许油略微煎了下

    不用灌肠,超简单自制香肠,宝宝手指食物的做法 步骤11

小贴士

1、以上方子种肉的种类可以替换,也可以用鸡肉、羊肉等
2、除了肉肠还可以做蛋肠,蛋液混合一部分肉丁同样可以做
3、调味料根据宝宝年龄酌情加,1岁以下除了姜蒜其他调料不要放
4、烹饪方式,试验下来,蒸锅版口感最好不会很干,微波炉的会有点干,烤箱也可以烤还没试,还有我成品照是在锅里少许油略微煎了下,你蒸好后别说我骗人哈,呵呵刚刚蒸好的素颜没有煎过的好看。
5、如果你的原料是新鲜而非冷冻的肉,做好的香肠吃不完可以冷冻储存,1个月内吃完最佳。
6、这个方子做出的香肠,1根含有肉23g,鸡蛋5g,根据宝宝的年龄以及各种食材推荐量(点击进入),提供给宝宝合适的份量。

类似食谱
鸡蛋做成蛋肠,宝宝跟你抢着吃
杏鲍菇胡萝卜蛋肠
甜椒香菇奶酪蛋肠
自制香肠---和风香菇鱼肉香肠

参照这个菜谱,大家做出 67 作品

全部67个作品

 

不用灌肠,超简单自制香肠,宝宝手指食物相关分类

该菜谱发布于 2017-03-31 23:18:59
10963 收藏


不用灌肠,超简单自制香肠,宝宝手指食物的答疑

  • 泰妮儿麻麻  2017-04-14  
    21
    模具哪里买的呀~
  • 下厨房用户_fgs7c  2017-09-05  
    3
    模具蒸出来的香肠会很软吗?会不会散了?
    作者回复 2017-10-16  
    肉泥比例高就不会散 另外肉要打的很细腻
  • miracle86  2017-09-30  
    3
    换成猪肉行吗
    作者回复 2017-10-16  
    可以
  • dollar麻麻  2019-05-22  
    1
    我想知道你蒸出来的是白色的,煎一下是怎么变色的?我煎的怎么也变不成你那样的颜色
  • 茹 菓-2  2017-08-17  
    0
    宝宝一岁十个月,但是只爱吃肉不爱吃菜,把洋葱换成其他等量的菜可以吗,比如胡萝卜,青菜,彩椒之类的
    作者回复 2017-10-16  
    可以的 但是味道会有不同
  • 刘弯弯儿  2017-08-09  
    0
    肉是不是要打得很碎才行,我用的是料理棒,总觉得打得不够滑啊
    作者回复 2017-10-16  
    是的 需要打的很细腻
  • 宝贝狮子王子_5zj3  2017-07-31  
    0
    蒸20分钟,那烤箱多少℃多少时间?
    作者回复 2017-08-04  
    180度 15分钟左右  根据自己烤箱脾气调整
  • Lucie644  2017-07-25  
    0
    不加鸡蛋可以吗?宝宝对鸡蛋过敏
    作者回复 2017-08-04  
    可以
  • 李霸气ccc  2017-05-17  
    0
    如果用冷冻肉做呢~ 是不是得吃完啊~ 不能最好不蒸再冷冻~
    作者回复 2017-08-04  
    对的

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