细条状的：生菜用量看具体容器哈，不用特别纠结，撕成长条就行。火腿片切长条。
块状的：牛油果去皮切块，西红柿切丁，洋葱切丁，不爱吃辣的减少洋葱用量，看自己口味啦～
好啦，食材放大碗，撒点橄榄油，适量盐，适量黑胡椒末，拌匀，开吃～
上传你做的牛油果蔬菜沙拉，无沙拉酱
好嘛我是妖姐
