下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
豌豆
9.7
莴笋
9.1
韭菜
8.3
草莓
7.9
西葫芦
7.7
蓝莓
7.4
黄瓜
6.1
里脊
5.9
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
白果墨鱼汤
白果墨鱼汤
2
人做过这道菜
收藏
小成成的妈妈
电视上看到陈允斌介绍的食疗方，推荐立冬到大雪时喝。
用料
墨鱼干
1只（每人）
肥猪肉
1两
白果
7颗
陈皮
半个或一个
枸杞
20粒
生姜
3片
白果墨鱼汤的做法
用水泡软墨鱼干和白果，一到两小时以上。
所有材料一起放入锅内，加冷水炖煮半小时左右即可。（不要放盐及其他佐料）
小贴士
注意：在皮肤病急性发作期不要喝，急性外感咳嗽痰多别喝，慢性咳嗽可以喝。白果有微毒，成人一天不要超过七颗，小孩最多3颗。另养血都要少盐，盐伤血。
功效：滋阴养血，可熬夜后补身。（初冬的一个月喝效果最好，事半功倍，秋冬季都可喝）
参照这个菜谱，大家做出 2 作品
上传你做的白果墨鱼汤
被大家加入到以下菜单
食疗养生重头戏
忙亦有汤
随便看看
减脂餐
鸡肾
麻辣烫高汤
发面饼
花生酱曲奇
黑椒烤鸡腿
重庆麻辣小面
山药红枣糕
冰糖莲子炖燕窝
蒸菜
该菜谱发布于 2014-02-20 16:55:09
236 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢白果墨鱼汤的也喜欢
绝了～口蘑鸡腿真的好吃，简单快手
李妈妈的食堂
9 做过
椒麻口水鸡
仔妈美食
1310 做过
萬能調料汁公式‼ 家常菜百搭醬汁廚房小白看‼️ ❤ (做法在評论区⬇️)❤
低调小伙lalala
0 做过
比布丁还要嫩，老少皆宜的肉沫蒸蛋
土豆土豆泥0
274 做过
作者小成成的妈妈的其他菜谱
双莲墨鱼汤
小成成的妈妈
26 做过
鸡酪汤
小成成的妈妈
2 做过
甜黄泥
小成成的妈妈
0 做过
白果墨鱼汤的答疑
麋鹿_vu8n
2016-12-10
1
赞
效果如何？
作者回复
2016-12-24
可惜只做过一次，没坚持做来吃，所以看不出效果～
当里个郎当当
2017-11-23
0
赞
请问白果哪里可以买到 要用新鲜白果么
作者回复
2017-11-25
超市，菜市场，网上都可以买到，新鲜的干的都可以～
jejushj
2016-11-11
0
赞
陈皮太苦怎么办？我煮了以后发现好难吃
作者回复
2016-11-13
是不是放多了？陈允斌说放多了会苦，跟陈皮的品质也有关系呢
以上留言由作者回复后显示
更多作者回复的答疑
小成成的妈妈
