素炒苤蓝(苤列)

5 人做过这道菜
苤列跟菜花一个科属。所以……

用料  

苤蓝
酱油
少许
少许

素炒苤蓝(苤列)的做法  

  1. 苤蓝洗净,切丝或片。

  2. 倒油,烧热,爆香葱。

  3. 放入苤蓝,翻炒直到转变为半透明。

  4. 放入酱油,少许水,炒熟即可。

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该菜谱发布于 2013-11-11 19:59:31
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素炒苤蓝(苤列)的答疑

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