直接取代碳水化合物營養腦細胞的脂肪~ 直接增加新陳代謝10%-12%⬆️ 直接吸收產生能量不會變成脂肪累積的油 直接讓你精神更好🙌🏼不易飢餓、降低體重、腰圍及胰島素抗性⋯⋯(附圖) 😂跟友友們分享啦!❤️過去用低升醣飲食控制血糖及發炎(附圖...
2019-02-16
150 31
鲽鱼翅做法3😇 本身这种鱼经典做法要么就是capers酸豆要么就是burned butter焦黄油… 之前做过第一种,今天是第二种。配了鱼的经典好朋友parsnip puree也就是👇的防风酱,没有放奶油或者牛奶啥的,只用了一点黄油炒出焦糖...
2021-07-22
42 9
#午餐•2018年10月14日##杏仁瓦片酥##杏仁薄脆##杏仁# 用料 蛋白 4个 低筋面粉 60g 黄油热融化 40g 细砂糖 40g 杏仁 60g(40g做糊 20g 做装饰) 方法: 打发蛋清 3次加糖 加入低粉 搅拌 继续加杏仁...
2018-10-14
37 0