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金裹银(闲人版·杂粮)
健忘闲人做的金裹银(闲人版·杂粮)
健忘闲人
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金裹银(闲人版·杂粮)
这个夏天
提前酷热
出汗就是标志
进厨房,是种考验
也是种自律吧
这饼是懒人的健康饼
厨房十分钟
健康常在
#午餐•2023年7月1日#
#吃得健康一点·我要想一想#
iPhone 拍摄
于 2023-07-01 14:37:46
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金裹银(闲人版·杂粮)
外皮(银)
、
全麦面粉(带麸)
、
内层(金)
、
玉米面粉
、
黑豆粉
、
葛根粉
、
大麦粉
、
海盐
、
十三香
、
开水(内层)
、
温水(外层)
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健忘闲人
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