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生酮期饮食记录
莎莎小番茄做的生酮期饮食记录
莎莎小番茄
做过
生酮期饮食记录
Day2//
晚餐。半个牛油果、炒刚豆紫萝卜,猪肉丸一只,牛尾一块。一点自制酸黄瓜和洋葱。
之后为了要试一个菜谱吃了一点桃子和蜂蜜。
1.5小时血糖:7.0。
#生酮#
iPhone 拍摄
于 2019-07-07 20:18:56
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生酮期饮食记录
鸡蛋
、
牡蛎
1
做过
莎莎小番茄
7 赞
2 回应
莎莎小番茄
上海 | 2019-07-07 |
回复
吃完桃子和蜂蜜感觉不太好,肠胃开始咕咕叫,头晕。一看,蜂蜜#3级过敏😂。断食之后超敏感!
美食与马甲线
上海 | 2019-07-08 |
回复
我现在一吃高碳水就头晕!
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