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有时候59做的2017年11月23日
有时候59
分享作品 2017年11月23日
碳水主食: 南瓜杂粮饭
蛋白质: 鸡胸
纤维素: 西兰花,西葫芦,香菇,橙
脂肪: 橄榄油
昨日运动
Keep hiit力量强化一节
跑步机hiit变速跑30min,5公里
晚上锻炼时间压缩了,改成hitt,时间短强度大
#午餐•2017年11月23日#
#「Hello.便当君」#
#纪录我的减脂餐#
iPhone 拍摄
于 2017-11-23 12:05:22
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95 赞
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2 回应
Runningcookie
2017-11-23 |
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亲爱滴主页太整齐了,服服服👏👏
有时候59
襄樊 | 2017-11-24 |
回复
@
Runningcookie
重度强迫症患者😂
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