减脂零食

无油低脂软绵绵的南瓜蒸蛋糕

老南瓜、粘米粉、糖、鸡蛋

综合评分 6.7 （114 做过）

秋兔兔子

低卡低脂烤箱版鸡米花

鸡蛋、鸡胸肉、面包糠、胡椒粉、辣椒粉、料酒、盐

综合评分 7.0 （771 做过）

Rui_Rui_Rui_Q

低脂软曲奇

低筋面粉、嫩豆腐、细砂糖、鸡蛋、黄油、泡打粉

综合评分 6.6 （322 做过）

君之

低脂豆腐戚风

蛋黄、内酯豆腐、低粉、糖、葵花籽油、蛋白、糖、白醋

综合评分 8.1 （199 做过）

Maple1204

烤南瓜燕麦

燕麦片、盐、肉桂粉、南瓜泥、枫糖浆、牛奶、椰子油、香草精、巧克力

5 做过

茉小莉茉莉

南瓜椰蓉球

南瓜、糯米粉、白糖、椰蓉

综合评分 6.9 （384 做过）

蒋妮妮

南瓜蒸饼

面粉、南瓜、发酵粉

综合评分 8.2 （1594 做过）

墨香无痕

南瓜松饼

蒸熟的南瓜、牛奶（夏天冷藏）、低筋面粉、黄油、鸡蛋（夏天冷藏）、盐、柠檬汁、白糖、果酱

综合评分 8.0 （281 做过）

心香雨

减脂磨牙小零食之【南瓜牛奶苏打饼干】

生南瓜、低筋面粉、鸡蛋、牛奶、橄榄油、酵母、泡打粉

6 做过

豹纹儿er

惊艳的红薯吃法

红薯、葡萄干、山楂、酸奶

综合评分 8.0 （165 做过）

豹纹儿er

健康小零食~香烤黄金土豆饼

土豆、培根、洋葱、盐、胡椒粉、面包糠、红薯淀粉、鸡蛋、沙拉酱

综合评分 6.7 （16 做过）

豹纹儿er

减脂必备：蔓越莓燕麦小球

即食燕麦、低筋面粉、白砂糖、食用油、盐、水、蔓越莓

综合评分 6.7 （241 做过）

豹纹儿er

低脂番茄小蛋糕

原味酸奶、番茄、低筋面粉、糖、鸡蛋、泡打粉、盐、椰蓉

3 做过

豹纹儿er

无油香甜燕麦红薯软饼干

即食燕麦片、红薯、鸡蛋、蜂蜜

综合评分 6.7 （166 做过）

等不及小姐oops

【减脂小厨房】最简单的燕麦松饼

鸡蛋（带壳重量60-65g）、燕麦粉/打碎的即食燕麦、酸奶

综合评分 7.9 （139 做过）

Serena很宅