白菜炖豆腐
豆腐、白菜、盐、葱、姜、蒜、生抽、花椒
综合评分 7.4 (787 做过)
静静下午茶
低热量减肥菜【凉拌双花】
菜花、西兰花、橄榄油、生抽、盐、胡椒粉、姜汁、白糖
综合评分 7.8 (28 做过)
杜鹃花美食
土豆燕麦饼
中等大小土豆、燕麦片、洋葱、酱油、醋、糖
综合评分 7.6 (205 做过)
村上的意大利面
营养导向烹调 - 清蒸有机西兰花 - 目标营养:维生素B, 维生素C
#有机西兰花、金龙鱼纯芝麻油、李锦记蒸鱼豉油
综合评分 7.7 (13 做过)
ARiS
醋泡香蕉
香蕉、水果醋(或米醋)、红糖(颜色越深越好)
综合评分 7.2 (1788 做过)
红姨食坊
牛奶炖花生
牛奶(低脂)、花生、银耳(泡发后重量)、枸杞、冰糖、水
综合评分 7.3 (511 做过)
路小橙
减肥玉米白菜魔芋汤
魔芋、玉米、大白菜、盐、胡椒粉、料酒(选)
2 做过
eueubula
低卡瘦身紫菜蛋炒饭
隔夜饭、紫菜、鸡蛋、青椒、盐、味精、油
综合评分 7.9 (613 做过)
王光光光光
牛奶鸡蛋燕麦
牛奶、燕麦、鸡蛋
综合评分 7.3 (2044 做过)
依汾
酸奶燕麦 随意版
酸奶、燕麦、杏仁片、核桃仁、樱桃、杨梅、薄荷
19 做过
爱折腾的兔子
懒人早餐之牛奶鸡蛋燕麦饼
牛奶、鸡蛋、燕麦、橄榄油
综合评分 7.0 (173 做过)
Phallo
炒薏米泡水—祛湿美白不热气
薏米
综合评分 7.4 (103 做过)
喵VICCI
烤箱版鸡米花
鸡胸肉、酸奶、鸡蛋、面粉、面包糠、盐、黑胡椒、细砂糖、五香粉、帕玛臣奶酪粉
综合评分 6.8 (220 做过)
武小比咋呼
低卡低脂烤箱版鸡米花
鸡蛋、鸡胸肉、面包糠、胡椒粉、辣椒粉、料酒、盐
综合评分 7.0 (771 做过)
Rui_Rui_Rui_Q