好吃的早餐是起床的动力,懂吗!

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早餐要摄入优质的碳水化合物,蛋白质和脂肪。加一点果蔬就景上添花啦。

一想到早餐起床都变得幸福了~
创建时间: 2014-04-23      最后修改: 2020-09-06
21 菜谱
  • 西多士

    吐司片、芝士片、火腿、鸡蛋、牛奶

    综合评分 7.7 (2676 做过)

    紫色透明

  • 法式吐司

    厚吐司、鸡蛋、牛奶、糖、黄油

    综合评分 7.6 (3320 做过)

    呤儿

  • 牛油果酱抹面包

    牛油果、吐司或法棍、盐、黑胡椒粉、小柠檬

    综合评分 8.1 (921 做过)

    小白素食记录

  • 西式早餐Cheese Omelet!

    鸡蛋、牛奶、培根 或者 火腿片、芝士片(最好swiss cheese)、橄榄油

    综合评分 7.9 (355 做过)

    21StreetNorth

  • 韩式土豆饼

    土豆、鸡蛋、番茄酱、韩国辣酱、橄榄油

    综合评分 7.9 (63 做过)

    洋柑橘

  • pancake/热香饼

    牛奶(牌子随意,但是推荐口味浓的、面粉、鸡蛋、无盐黄油(成块的那种,不是那种口味奶酪、糖、盐

    综合评分 7.5 (2651 做过)

    真小理欣仪

  • 鸡蛋灌饼

    普通面粉、鸡蛋、温水、生菜、盐、甜面酱

    综合评分 7.9 (3826 做过)

    海蓝澜

  • 烤红薯烤箱版

    红心番薯

    综合评分 8.4 (7120 做过)

    月亮晶晶

  • 鹰嘴豆色拉

    巴萨米克醋、初榨橄榄油、鹰嘴豆、胡萝卜、芝麻菜、盐

    综合评分 8.2 (185 做过)

    小白素食记录

  • 早餐之牛油果鸡蛋沙拉

    牛油果、鸡蛋、盐、黑胡椒碎

    综合评分 7.5 (2502 做过)

    携手浪迹天涯际

  • #爱自己,好好吃早餐# 十分钟搞定【芝士蔬菜鸡蛋饼】

    鸡蛋、牛奶、芝士、火腿、生菜叶、盐、橄榄油

    综合评分 7.8 (735 做过)

    小辞xiaoci

  • 我的被蛋卷——肉松鸡蛋饼

    面粉、鸡蛋、肉松

    综合评分 7.3 (30 做过)

    爱笑的垚垚妈

  • 黑米椰奶

    黑米、牛奶、椰汁、白砂糖

    综合评分 8.1 (378 做过)

    沈纯洁

  • 蓝莓酸奶松饼

    低筋面粉、酸奶、鸡蛋、细砂糖、盐、泡打粉、小苏打

    综合评分 7.8 (381 做过)

    summer的家

  • 早餐鸡蛋杯

    鸡蛋、蛋糕纸杯、香肠、葱花、芝士、酱油、有啥问题拉到最底下看贴士

    综合评分 8.2 (3203 做过)

    蜂香薄荷

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