早餐

73份快手营养早餐合集～小学生&儿童版

各种食材

综合评分 7.9 （38 做过）

厨房一午一食

【宫廷奶酪】一份可以开店的秘方——又名糖蒸酥酪

牛奶、米酒

综合评分 8.6 （258 做过）

淘米睡起床了

完爆大排档的潮汕砂锅虾粥！

虾、大米、料酒、姜片、蒜头、瑶柱（干贝）、盐、胡椒粉、牛奶、萝卜干（或者冬菜）、香菜（或者葱花）

综合评分 8.7 （898 做过）

闲了点

乾隆钦点除湿第一方~夏季必备,加味“四臣汤”

猪骨头、淮山、薏米、茯苓、鲜莲子（干莲子）、芡实、虫草花、盐、水

2 做过

幽兰美食

瑶柱香菇粥

瑶柱干、新鲜香菇、小葱、芹菜、大米、盐

综合评分 7.6 （245 做过）

gracegogo

干贝鲜虾粥

剩米饭、干贝（事先浸泡过夜）、鲜虾、姜片、芹菜、盐、胡椒粉、香油

综合评分 8.1 （240 做过）

舞之灵

开封传统灌汤小笼包～汤汁饱满，不放皮冻更健康

猪肉（馅）、水（馅）、姜沫（馅）、绍酒（料酒）（馅）、盐（馅）、味精（鸡精）（馅）、酱油生抽（馅）、糖（馅）、小磨香油（馅）、面粉（皮）、水（皮）、盐（皮）、小笼

综合评分 8.0 （68 做过）

婴月采虞

秋冬暖饮：南瓜红枣小米羹

南瓜（去皮）、小米、红枣、水

综合评分 7.8 （41 做过）

曼小曼__

胡萝卜姜汤

椰浆粉、胡萝卜、生姜、橄榄油、盐、黑胡椒粉、水

综合评分 7.8 （112 做过）

小白素食记录

豆渣椒盐花卷

豆渣、自发粉、水、花椒面、盐、黑胡椒碎

2 做过

依然七月

桂圆红枣小米糊

小米、桂圆肉、红枣

综合评分 8.3 （87 做过）

芹意

豆渣山东大包

面筋粉、香菇粉、玉米面、豆渣、水发木耳小块、杏鲍菇碎、胡萝卜丝、酵母粉、碱、青萝卜碎、盐、胡椒粉、味全味精、橄榄油

0 做过

如疏

鸡蛋土豆饼

土豆、鸡蛋、面粉、葱花、芝麻、盐、黑胡椒粉

综合评分 7.8 （10274 做过）

梅子