地中海饮食

地中海风情柠檬鸡肉沙拉🍋🐔

#酱汁、橄榄油、柠檬汁、水、红酒醋、欧芹碎、干罗勒、蒜末、盐、胡椒粉、去皮鸡胸肉、#沙拉、生菜、黄瓜、番茄、红椒、牛油果、希腊橄榄、柠檬瓣

综合评分 7.9 （16 做过）

张森森xzfoodie

地中海风情烤鸡

西红柿、鸡腿、鸡胸、盐、胡椒、百里香(Thyme)、青葱、柠檬、罗勒叶(Basil)、迷迭香(Rosemary)、香叶、蒜、洋葱、红葱头

3 做过

ChefWithoutBorders

地中海风味的Tabouli Salad

Bulgurwheat、水、欧芹，Italian parsley(flat leaf)、番茄（大的）、洋葱 (yellow onion)、绿葱，spring onions、薄荷、三个柠檬的汁、橄榄油、盐 kosher salt、黑胡椒碎(ground black pepper)

4 做过

whisperq

地中海风味素食意面

特级初榨橄榄油、长意面、欧芹、茄子、洋葱、西葫芦、西红柿、罗勒、碎帕尔玛干酪、大蒜、盐

3 做过

TimeyWimeyHoneyBunny

地中海式沙拉

紫甘蓝、卷心菜、胡萝卜、水浸金枪鱼罐头、水煮蛋、洋葱、圣女果、芥末酱、葡萄醋、黑胡椒粉、盐、橄榄油

2 做过

你尽有苍绿_esfg

地中海无花果沙拉

无花果、芦笋、红葱、意大利香醋、橄榄油、坚果

综合评分 8.2 （24 做过）

天生巨蟹座

烤比目鱼佐地中海酱汁

比目鱼、洋葱、番茄酱、橘子、绿橄榄、巴西里叶

综合评分 6.8 （16 做过）

ExpatCucina丹妮的意大利厨房

地中海风味的炖牛肉

牛肉块、牛肉高汤、甜椒、香料、橄榄油、罗勒叶、白葡萄酒、番茄酱

综合评分 7.8 （19 做过）

ExpatCucina丹妮的意大利厨房

地中海凉拌饭

牛油果、鹰嘴豆（罐头，不用煮）、米、西红柿、甜豆、罗勒叶、洋葱、橄榄油、红酒醋、浙江香醋、百里香、黑胡椒粉、盐、糖、大蒜

0 做过

素华

沙拉菜和食用花 | 这些花花草草你会用吗？

沙拉菜、食用花、好心情

0 做过

随手拍分享厦门美食

地中海蔬菜炖饭

大米、番茄、洋葱、大蒜瓣、青椒、香菇、笋、姜黄粉、盐、酱油、现磨黑胡椒、*意大利综合香料、柠檬汁、*甜椒粉（可选）

5 做过

丸子啊

地中海海鲜烩饭

大虾、洋葱、西红柿、秋葵、鸡腿菇(可以用其他代替)、米

1 做过

Sophy周索菲

地中海海鲜藜麦饭|太阳猫早餐

藜麦、海鲜、高汤、洋葱 、胡萝卜、白蘑菇、橄榄油、欧芹碎、迷迭香、干酪粉、盐、黑胡椒

2 做过

太阳猫美食