厨神之路

零失败！夏日必吃，低卡主食糊塌子（附用量）

西葫芦、胡萝卜、鸡蛋、全麦面粉、盐、花椒粉、#以上为一只糊塌子的用量，成品大概220克。

综合评分 7.8 （219 做过）

硬派健身

喷香香无糖低脂葱花司康(无泡打粉)

中筋面粉、苏打粉、葱、无盐黄油、牛奶、芝麻、盐

综合评分 7.0 （247 做过）

丁团团

天然酵种抹茶红豆华夫饼（无油无糖）

天然酵种（水粉比1:1）、面粉（普通面粉）、杏仁奶（贴士1）、抹茶粉、盐、蜜红豆

0 做过

小猪灰比

绿豆汤【孔老师教做菜】

绿豆150克、冰糖60克

综合评分 8.1 （15 做过）

孔老师教做菜

洋葱鱿鱼圈

鱿鱼、洋葱、红椒、姜、蒜、葱、料酒

综合评分 7.6 （93 做过）

日食记

浓情南瓜汁鸡肉意大利面

#食材：（二人份）、南瓜250克、牛奶250ml左右、鸡胸肉 1片、意大利面 150克、西兰花1/4颗、洋葱 1/2个、蒜头2瓣、#腌鸡肉料:、太太乐宴会酱油1大匙、料酒1小匙、胡椒粉 少许、#调味料：、太太乐三鲜鸡精1小匙、盐 适量、黑胡椒碎 适量、意大利香草碎 适量（可选）

综合评分 8.1 （151 做过）

烟火间

【曼食慢语】韩式萝卜泡菜

白萝卜、韭菜、蒜头、姜、梨、糯米粉、鱼露、韩式辣椒粉、糖、细盐

综合评分 7.8 （346 做过）

Amanda曼达

南瓜乱炖

南瓜、玉米、黑木耳、冻豆腐、红薯粉、白胡椒、盐

综合评分 8.4 （116 做过）

小白素食记录

南瓜鸡腿肉饭

鸡全腿、南瓜、鲜香菇、洋葱、黄油、生抽、海鲜酱油

10 做过

【奇跡】

鲜虾小肉肠

鲜虾、蛋清、里脊肉、玉米淀粉、柠檬、植物油

综合评分 8.8 （36 做过）

拾味爸爸

甜椒芥末鸡焗土豆泥【北鼎烤箱食谱】

鸡胸肉、红黄彩椒、洋葱、胡萝卜、蒜、橄榄油、盐、干罗勒、第戎芥末或黄芥末、孜然粒、土豆、盐、现磨黑胡椒、牛奶、芝士粉

综合评分 8.7 （62 做过）

一只有猫病的Sunsun

芥蓝蟹味菇南瓜Gnocchi

去皮南瓜、盐和胡椒粉、低筋面粉、蛋黄、新鲜带叶芥蓝、蟹味菇、味噌牛奶酱

2 做过

破小芙

鸡腿肉炒蘑菇

鸡腿肉、鲜香菇、红葱头、葱、姜、料酒、生抽、蚝油、酱油、盐

综合评分 8.3 （124 做过）

咘会做

亲子丼

去骨鸡腿肉、海苔丝、洋葱、鸡蛋、昆布柴鱼高汤、生抽、酒、砂糖、用来腌制鸡肉的生抽、米饭

综合评分 8.3 （461 做过）

Elephant-Cafe

懒人电饭煲鸡腿

鸡腿（大）、大葱白、生姜、老抽、生抽、蚝油、冰糖、料酒、干辣椒、花椒

综合评分 8.3 （383 做过）

懒饭App

照烧鸡腿饭

鸡腿、料酒、红糖、日式酱油、生姜、蜂蜜、清酒、白芝麻

综合评分 7.8 （4286 做过）

labrador