芡实，我的爱

八宝粥 | 爸爸厨房 VOL . 114 大米 血糯米 香米 黑米 小米 红小豆 莲子 芡实 红枣 葡萄干 冰糖

大米、血糯米、香米、黑米、小米、莲子、芡实、红小豆、红枣、葡萄干、冰糖

4 做过

下厨房用户_nrgi

红豆薏米芡实糕

红豆、薏米、芡实、黄油、蜂蜜、熟糯米粉

9 做过

Pan小月

桂花芡实藕羹

新鲜芡实（鸡头米）、糖桂花（也可以是冰糖）、藕粉

2 做过

兔皮

椰汁芋头芡实

芋头、芡实、白糖、椰汁

4 做过

洋洋洋洋洋子

鸡蛋酒酿芡实羹

芡实、鸡蛋、酒酿、冰糖、枸杞

0 做过

蔻蔻的甜与蜜

快手薏米芡实红豆羹

红豆、芡实、薏米、冰糖

1 做过

徐小姐的厨房

茯苓芡实红枣糕

茯苓、芡实、红枣、红糖

8 做过

栩栩群裙依

好食光 | 潮汕帅哥厨师教你做养生甜品

南瓜，香芋、百合，大枣，枸杞，芡实、食盐、鸡粉、白糖、蛋奶、椰浆

0 做过

吃货大叔V

山药薏米芡实糊

怀山药粉、薏米粉、芡实粉

综合评分 7.2 （21 做过）

小白素食记录

芡实椰汁汤

芡实、椰汁、牛奶、白砂糖

14 做过

Liu清清

祛湿神仙粥

薏苡仁、小米、赤小豆、红豆、葛根、茯苓、芡实、淮山

1 做过

鹿耳翎

芡实糕

芡实粉、糯米粉、牛奶/水、糖

综合评分 6.7 （23 做过）

穆丞幽_YOKO

芡实香芋煲

芹菜碎、猪肉粒、香芋粒、芡实、鲜虾（切粒）、萝卜粒、百合、盐、胡椒粉、生粉（加冷水搅拌成生粉水）

综合评分 8.2 （108 做过）

漪钏

吃了三个月后会白得像鬼的汤谱

红枣（养颜补血）、枸杞(养肝，滋肾，润肺)、薏米(健肤美容)、芡实(治老幼脾肾虚热）、百合（ 养阴润肺，清心安神）、桂圆( 补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉)、银耳(美容、嫩肤)、雪梨( 降火、解毒)、菊花( 抗炎、抗衰老)、红糖(缓中止痛、活血化淤)

综合评分 7.8 （53 做过）

花儿是爱是暖是希望

地道潮州美食--芡实椰汁汤

椰子汁、新鲜芡实（鸡头米）、鸡蛋、冰糖

综合评分 8.1 （18 做过）

Mint82