胆碱：小麦胚芽

小麦胚芽鱼片粥

鱼片、大米、糙米、小麦胚芽、盐、葱花、香菜、生粉、生抽、姜

0 做过

莫言catlam

奶香胚芽花卷

面粉、胚芽、牛奶、酵母、糖、植物油

3 做过

游向蓝天的鱼

胚芽小馒头

中筋面粉、小麦胚芽、干酵母、白糖、牛奶、色拉油

综合评分 8.5 （10 做过）

云朵朵

低油糖好健康-小麦胚芽软欧包

液种-高筋面粉、液种-酵母、液种-细砂糖、液种-水、烫种-高筋面粉、烫种-开水、主面团-面包粉、主面团-全麦粉、主面团-小麦胚芽、主面团-酵母、主面团-细砂糖、主面团-蜂蜜、主面团-水、主面团-盐、主面团-黄油

综合评分 8.3 （152 做过）

面包女巫姿

如何打造零脂肪添加又creamy的南瓜浓汤

南瓜、快熟燕麦片、小米、小麦胚芽、海盐、肉豆蔻粉（可选）、肉桂粉（可选）、水

综合评分 7.7 （15 做过）

Angiecharm

减肥解馋好伴侣——小麦胚芽饼干

低筋面粉、小麦胚芽、黄油、鸡蛋、水、细砂糖、盐、泡打粉

综合评分 7.4 （54 做过）

巧手路