Salad

一个人能消灭一盆的美味沙拉

有机胡萝卜、牛油果、山核桃、羽衣甘蓝、特纯冷榨橄榄油、苹果醋、法式第戎芥末酱、海盐、罗勒碎、黑胡椒、孜然、葡萄干、水蜜桃干

综合评分 9.0 （38 做过）

素食星球

羽衣甘藍核桃葡萄乾沙拉

羽衣甘藍、橄欖油、海鹽、核桃、葡萄乾、紅酒、軟質芝士（soft cheese)、#醬汁：、洋蔥碎、蒜末、法式芥末（Dijon mustard）、白酒醋、橄欖油、蜂蜜、海鹽、黑胡椒

综合评分 9.6 （35 做过）

缀思克

土豆沙拉丨健康·三餐

土豆、#酱汁部分、蒜、白洋葱、原味无糖酸奶、第戎芥末酱（dijon mustard）、白醋、红糖、特级初榨橄榄油、#配料部分、小樱桃萝卜、水煮熟鸡蛋、酸黄瓜或酸豆（caper）、小香葱、香菜、喜马拉雅粉盐或Celtic海盐、黑胡椒粉

综合评分 8.9 （268 做过）

Sunny_Kreglo

牛油果鸡蛋芒果沙拉

牛油果、鸡蛋、芒果、橄榄油、意大利黑醋、少许盐、黑胡椒、蜂蜜、白芝麻

2 做过

瑜伽小公举

金枪鱼土豆沙拉

土豆、芝麻菜（、金枪鱼罐头、盐、鸡蛋、千岛酱、红酒醋、黄芥末酱、法香碎、黑胡椒

综合评分 7.1 （49 做过）

Julodia

胡萝卜沙拉+肉桂沙拉酱

胡萝卜、橙子、葡萄干（或其他水果干）、开心果（或花生仁、甜杏仁）、#肉桂沙拉酱、肉桂粉（或桂皮粉）、白糖、盐、洋葱末、白醋、葡萄籽油（或菜籽油）

4 做过

Joy大桑

希腊小扁豆沙律 (红酒醋芝麻酱汁) Greek Lentil Salad (Red Wine Vinegar Tahini Dressing)

#沙律 Salad、Black beluga lentils、水、Baby spinach、红洋葱、油浸番茄干、橄榄、#酱汁 Dressing、橄榄油、红酒醋、芝麻酱、大蒜、干披萨草、海盐、现磨黑胡椒

1 做过

兔叽Bunny

鸡胸肉甘薯温拌色拉

鸡胸肉、红薯、核桃杏仁、果干、蛋黄酱 盐 黑胡椒 美极鲜、西葫芦

3 做过

RSJRSJ

西芹拌蜜柚

西芹、柚子、#调味料、柠檬沙拉汁、低聚糖/细砂糖、色拉油、熟芝麻

综合评分 9.3 （12 做过）

呤儿

日式焙煎芝麻豆腐沙拉

鸡蛋、综合蔬菜、丘比焙煎芝麻沙拉汁、内酯豆腐、鲣鱼香松

综合评分 7.8 （19 做过）

Kathleen小婧儿

鲜脆卷心白菜味噌沙拉

#食材、姜末、蒜头，切碎、味噌、白米醋、酱油、麻油、水、切丝卷心白菜、红萝卜，切丝、黑芝麻

0 做过

HumorCake

椰子油煎苹果沙拉

苹果、椰子油、肉桂粉、生菜/苦菊/芝麻菜等沙拉用菜、橄榄油、苹果醋（自泡，没有的话用白醋或者柠檬汁代替、海盐、杏仁片

综合评分 8.5 （67 做过）

T瞎子

意大利菜基础：慢烤小番茄

小西红柿、牛至oregano、现磨黑胡椒、盐、橄榄油、大蒜

综合评分 8.0 （8 做过）

二乔边走边吃

来一碗暖沙拉过冬Warm Salad

主打肉、主打菜、主食、果仁、酱料

综合评分 8.9 （17 做过）

小赖子-1

【健康三餐】彩虹沙拉附自制花生黄芥末酱汁

羽衣甘蓝、小西红柿、胡萝卜、紫甘蓝、白菜花、烤花生或山核桃、酱汁、花生酱、橄榄油、白醋或柠檬汁、水、盐、黑胡椒、黄芥末酱（Dijon mustard）、蒜末、枫糖浆或蜂蜜

综合评分 9.1 （123 做过）

Sunny_Kreglo

综合生菜色拉

隔夜的面包(我用的一小段法棍)、大蒜、培根切小条、橄榄油、黄芥末酱、意大利香醋(或者其它你喜欢的醋或者柠檬汁.我觉得意大利香醋更搭)、洗净的生菜叶(我用的综合生菜加芝麻菜)、意大利干酪、盐、黑胡椒

综合评分 8.3 （174 做过）

labrador