Asian-inspired Fitness Recipes FOR VEGETARIANS :)

青椒炒茄子

嫩茄子、青椒、鸡精、盐、橄榄油、麻油

综合评分 7.0 （976 做过）

严小肃

理由：Olive/coconut oil

【增肌减脂】牛油果鸡蛋拌饭

成熟牛油果、米饭、鸡蛋、淡口酱油、白芝麻、海苔碎、现磨黑胡椒

综合评分 7.7 （186 做过）

CherryChow

理由：Only egg whites, and Vegans: eliminate eggs...

低热量减肥菜【凉拌双花】

菜花、西兰花、橄榄油、生抽、盐、胡椒粉、姜汁、白糖

综合评分 7.8 （28 做过）

杜鹃花美食

蒸南瓜

黄金南瓜

综合评分 7.7 （695 做过）

森朴小仙

200卡以内--（伪）奶油芝士胡萝卜意面（无油）素食

胡萝卜、内酯豆腐、柚子海盐/香草海盐、黑胡椒、意面

综合评分 7.8 （26 做过）

王YY

西兰花鸡蛋全麦能量棒，健身加餐小零食

全麦面包、西兰花、鸡蛋、奶油奶酪、洋葱、盐、黑胡椒

综合评分 7.5 （9 做过）

咕噜健身厨房

洋葱炒西红柿

洋葱、西红柿、盐、糖

综合评分 7.5 （655 做过）

舒服的鱼在吐泡泡

理由：Use Coconut oil.

百变粗粮——藜麦的各种吃法

藜麦、水

综合评分 8.1 （114 做过）

岱越

青椒擂茄子(Steamed Eggplant with Chilli and Sour Sauce)

长茄子、青椒、柠檬、生抽、糖、花椒粉、辣椒油

综合评分 6.9 （24 做过）

小米三味蔬屋

理由：Use Coconut oil.

南瓜燕麦松饼

Rolled Oats 燕麦、熟南瓜、鸡蛋、蜂蜜

综合评分 7.9 （15 做过）

KaJun97

理由：Use Coconut oil.

蒜蓉西兰花

西兰花、大蒜、盐、橄榄油

综合评分 7.5 （2537 做过）

灰狼一号