日系主食

那不勒斯意面 ナポリタン—（日剧 忘却的幸子）

意大利面、番茄酱、◎番茄膏（tomato paste）、番茄、洋葱、青椒、香肠/火腿片/培根、口蘑/蟹味菇/香菇、◎胡萝卜、◎鱿鱼、盐、橄榄油、生抽酱油、前面有◎的不是必要食材

综合评分 7.5 （11 做过）

今川焼

味增贝柱奶油意面

意大利面、贝柱、口菇、黄油、淡奶油、橄榄油、椰子油、海盐、黑胡椒、白葡萄酒、黑松露油、欧芹、芝士

1 做过

SallyKitchen

散寿司饭

牛油果、甜虾、米饭、香菇、胡萝卜、三文鱼、柴鱼素、味淋、寿司酱油、芥末、白醋

综合评分 7.4 （55 做过）

红豆馅儿桃馒头

理由：吃哒！！

日式虾饭

【焦糖酱】、【黑椒酱】、虾、洋葱、鸡蛋、小葱、番茄酱、蚝油、酱油

综合评分 8.5 （13 做过）

岚小新

理由：吃哒！！

超简单的猪肉生姜烧

猪肉片、卷心菜丝、○酒、○酱油、○生姜汁、△糖、△料酒、△酱油、△味醂、△生姜末、食用油、小番茄或蛋黄酱

3 做过

肉食系女子

理由：吃哒！！

牛丼温泉卵入り（日式温泉蛋牛肉饭）

（２人分）、调味料：めんつゆ（沾面或天婦羅用的酱油）2大匙、清酒4大匙、味醂1大匙、砂糖半小匙、薄牛肉片（涮火锅用的）、洋葱、鸡蛋、水　、油　、米饭

综合评分 8.0 （209 做过）

jue

理由：吃哒！！

饭团

米饭、咸鲑鱼（鱼片）、咸鳕鱼子、食盐、海苔、黑芝麻

综合评分 8.0 （76 做过）

玩味美食

理由：吃哒！！

三文鱼牛油果拌饭

三文鱼、米饭、牛油果、柠檬、照烧酱、胡椒、盐

综合评分 7.8 （1335 做过）

张爱抠ooooo

理由：吃哒！！

三文鱼茶泡饭

鲜三文鱼、紫菜、香葱、熟白芝麻、芥末、万字酱油、盐（海盐最佳）、米饭

综合评分 7.4 （373 做过）

易来武

理由：吃哒！！

三文鱼炒饭

青菜叶、三文鱼、米饭、蘑菇、鸡蛋、葱花、盐、胡椒粉

综合评分 6.8 （222 做过）

美食情书

理由：吃哒！！

照烧鸡腿饭

鸡腿、料酒、红糖、日式酱油、生姜、蜂蜜、清酒、白芝麻

综合评分 7.8 （4286 做过）

labrador

理由：吃哒！！

饭岛的猪排饭

猪大排、高汤、酱油、味霖、白糖、鸡蛋、盐、胡椒、小麦粉、面包糠、洋葱、鸡蛋

综合评分 8.5 （13 做过）

呤儿

理由：减脂期间早饭用

香煎椒盐多春鱼

多春鱼、料酒、姜片、葱段、椒盐粉

综合评分 7.6 （877 做过）

月亮晶晶

理由：减脂期间早饭用

核桃饭（小森林秋季篇）

大米、清水、核桃仁、酱油、味淋

综合评分 7.9 （384 做过）

Pan小月

理由：减脂期间早饭用

日式卷心菜沙拉

#主料、卷心菜、#芝麻沙拉酱汁、芝麻酱、沙拉酱（美乃滋）、味淋、糖、醋、盐、熟芝麻

综合评分 8.3 （496 做过）

E路拾缘

理由：减脂期间早饭用

生姜猪肉烧

猪肉（里脊肉）300克、A生姜汁1小勺（腌制用）、A料酒1大勺（腌制用）、A酱油1/2大勺（腌制用）、色拉油1大勺、料酒1大勺、B酱油2+1/2大勺、B味啉2大勺、B糖1大勺、姜泥1大勺、生菜4，5片，番茄1个

综合评分 7.9 （101 做过）

凉公子

理由：减脂期间早饭用